Termine


Vorträge

Lauschen Sie den Vorträgen über Klang- und Entspannungsmethoden. Im Anschluss habe Sie die Gelegenheit, in die ein oder andere Methode hinein zu schnuppern.

Termine:

Donnerstag, 18.04.18 / 17.00 Uhr

Die Peter Hess Klangmassage - Balsam für Körper,Geist und Seele!

Donnerstag, 09.05.2019 / 17.00 Uhr

Klangschalen - mit allen Sinnen spielen und lernen!

Ein Vortrag für Eltern, Pädagogen, pädagogische Mitarbeiter die täglich mit Kindern und Schülern arbeiten und alle die sich für Klänge interessieren.

Donnerstag, 13.06.2019 / 17.00 Uhr

Yoga

Yoga ist in aller Munde. Yoga ist im Mainstream angekommen. Was ist eigentlich genau Yoga. Warum findet Yoga immer mehr Anhänger? Was bewirkt Yoga. Und für wen ist es geeignet?


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Workshop Entspannen mit Klangschalen - Einführungskurs

Die wundervolle Welt der Klänge....

Wir laden sie herzlich ein, die von Peter Hess entwickelte Klangmassage persönlich zu erfahren und kennen zu lernen.

Gehen Sie auf eine spannende Entdeckungsreise und lernen Sie die Welt der Klänge auf spielerische und experimentelle Weise kennen. In diesem vierstündigen Workshop können Sie unter fachkundige Leitung spielerisch Ihre ersten eigenen praktischen Erfahrungen mit Klangschalen sammeln. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Welt der Klangschalen, deren Klängen und Ihre Wirkungsweise. Ausprobieren erlaubt. Sie erlernen konkrete Klangübungen für den Alltag und führen in einer Zweierübung unter Anleitung eine Klangentspannung für den Rücken durch.

Termin: Samstag, 15.06.2019

Kursgebühr: 53,- Euro

Anmeldung: unter 0172 / 2191440 bei der Kursleitung Heike Thiede bis zum 07.06.2019.

Veranstaltungsort: Ärztezentrum Büsum GmbH, Westerstr. 30, 25761 Büsum

Hier erhalten Sie die ausführliche Information zum Workshop!


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KliK Workshop - Klangschalen mit allen Sinnen spielen und lernen!

Ein Workshop für Erzieher, Lehrer,pädagogische Mitarbeiter in Kinder - und Mutter-Kind-Kureinrichtungen, Eltern, Großeltern und alle die Klangschalen mit Ihren Kindern nutzen möchten.

(Methoden und Konzept von Petra Emily Hess und Anna Britta Avramidi)

Termin: 18.05.2019

Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr

Vorrausetzung: keine

Kursgebühr: 73,00 Euro /Person

Kursleitung: Heike Thiede

Anmeldung telefonisch unter 0172 / 2191440 oder per mail an heike.thiede@auszeit-buesum.de bis spätestens 10.05.2019 bei der Kursleitung Heike Thiede.

Veranstaltungsort: Ärztezentrum Büsum, Westerstr. 30, 25761 Büsum

Mindestteilnehmer: 4 TN

Bequeme Kleidung, warme Socken, Matten, Decken, Kissen,etwas zu trinken und gute Laune bitte mitbringen.

Klang Materialien stehen kostenfrei für den Workshop zur Verfügung und können auch käuflich erworben werden.

Hier erhalten Sie die ausführliche Information zum Workshop!


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Sundown - Klangerlebnis am Strand!

Ein Klangerlebnis der besonderen Art erwartet Sie am Stintecker Strand zum Sonnenuntergang. Heike Thiede, ausgebildet in den Peter Hess®-Klangmethoden und im Gongspielen wird sie in einen einzigartigen Klangraum am Strand entführen.

Lassen Sie sich von den Klängen verschiedener Klangschalen, den geheimnisvollen klingenden Tönen eines Gongs sowie weiteren Klangspielen verzaubern. Genießen Sie wohltuende Klänge in einer wunderschönen Atmosphäre. Es ist ein beindruckendes Hörerlebnis. 

Augen schließen, lauschen und genießen - pure Entspannung!

Termine: 10.07.2019  und 07.08.2019

Uhrzeit: 18:30 Uhr – 19.00 Uhr

Bei ungünstiger Witterung fällt die Veranstaltung aus. Eintritt frei.


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Neu in Westerdeichstrich / Stinteck!!!

Fit am Morgen – Sport am Stintecker Strand

Fit  und gelaunt in den Tag! Sport am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Stimmt! Wer schon morgens in die Sportschuhe schlüpft, hat anschließend nicht nur gute Laune, er tut auch etwas für seine Gesundheit. Wer morgens schon aktiv ist, fühlt sich anschließend fitter und ausgeglichener, startet mit guter Laune in den Tag. Denn Sport setzt Glückshormone frei, bewirkt eine bessere Durchblutung des Herz-Kreislauf-Systems, stärkt die Muskeln, aktiviert den Stoffwechsel, baut Stress ab und sorgt dadurch für Ausgeglichenheit. Sie bleiben länger fit und beweglich.

Neben dem sportlichen Aspekt steht Freude und der Spaß an der gemeinsamen Bewegung mit Musik in der Gruppe im Vordergrund. Gemeinsam in der Gruppe macht es gleich viel mehr Spaß sich zu bewegen.

Die Teilnahme ist für Inhaber einer Gäste- oder Einwohnerkarte kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitzubringen sind Handtuch, Getränk, Sportschuhe und gute Laune.

Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10.00 Uhr

Termine: Donnerstag, 06.06.2019 / 13.06.2019 / 20.06.2019 /27.06.2019 / 11.07.2019 / 18.07.2019 / 25.07.2019 / 01.08.2019 / 08.08.2019 / 15.08.2019 /22.08.18

Treffpunkt: Hauptstrand Stinteck, Neuenkoog 13, Gerhard Dreessen-Hus

Kursleitung: Heike Thiede

An Feiertagen und bei ungünstiger Witterung fällt der Sport aus.


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