Klang-Meditation

Meditation mit Klangschalen oder eines Gongs. Finde Ruhe und Klarheit.

Durch Meditation können wir üben, mit negativen Gedanken und Gefühlen umzugehen. Wer regelmäßig meditiert, lernt sich besser kennen, kann toleranter im Umgang mit anderen werden und gelassener im Alltag agieren. Leistungsdruck, Reizüberflutung und sonstigen Belastungen treten wir gestärkt und gelassener entgegen. Meditation hilft Alltagsstress und Hektik abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden, sie schenkt Energie und verhilft zu Ausgeglichenheit.

Mediation ist der Schlüssel für inneren Frieden, Kreativität, Lebensfreude und Positivität.

Die Meditation findet überwiegend im Sitzen statt.

Lagerungsmaterial wie Matten, Decken, Kissen sind vor Ort. Bequeme Kleidung wird empfohlen.

Voraussetzungen: keine

Teilnahmegebühr: 17,00 Euro / Person

Dauer gesamt: 60 Min.

Veranstaltungsort: Auszeit Büsum, Bahnhofstr. 6, 25761 Büsum

Verbindliche Anmeldung bis einen Tag vor dem Termin unter 0172/2191440 oder 962310 oder per Mail. (Mindestteilnehmerzahl. 4 TN). Die Teilnahmegebühr ist bei Anmeldung, jedoch spätestens am Kursabend in bar zu entrichten.

Termine 2018

Datum

Uhrzeit

Veranstaltungsort

Mittwoch, 06.06.18

18:00 Uhr

Auszeit Büsum, Bahnhofstr. 6, 25761 Büsum

Donnerstag, 14.06.18

09:00 Uhr

Auszeit Büsum, Bahnhofstr. 6, 25761 Büsum

Mittwoch, 20.06.18

17:30 Uhr

Auszeit Büsum, Bahnhofstr. 6, 25761 Büsum

Donnerstag, 28.06.18

17:00 Uhr

Auszeit Büsum, Bahnhofstr. 6, 25761 Büsum

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